Cococuddle
Coconut is the undisputed star of summer and tropical imagery. With its tasty white flesh covered with a thin dark brown layer, it’s actually just the seed of the Cocus Nucifera fruit.
Coconut comes from the tropical areas of the Indonesian Archipelago. It grows in clusters at the highest points of the coconut tree, which reaches an average height of 25 metres and can live for about 75 years.
The coconut is the fruit of the coconut palm, which belongs to the Arecaceae family. It is also known as the tree of life, since all its parts can be used: along with the pulp, it also provides water, milk, oil, the shell and the leaves.
The natives used coconut shells as bowls for eating and drinking. Sometimes they used them to carve masks, and this gave the nut the name “coco”. In fact, in Spanish “coco” means “ugly face”.
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这种美味的水果具有细腻的味道和奶油般的稠度，尽管起源遥远，但现在已经进入了意大利人和欧洲人的饮食中。 鳄梨实际上是在中美洲探险期间首次发现的，位于现在被称为墨西哥和危地马拉的地区，在西班牙人到来之前，它已经是土著阿兹特克人和玛雅人饮食的一部分。 鳄梨也被称为牛油果，被征服者描述为“丰富的水果，果肉类似于牛油，并具有极佳的风味”。
这种珍贵的水果真正吸引人，美味可口，在厨房里用途广泛，也是美容的灵丹妙药。 鳄梨拥有许多美容特性，因为它们富含油脂和鳄梨，可通过保护胶原蛋白来保持皮肤弹性。
以下是它的一些基本属性：
- 抗氧化剂：由于其富含类胡萝卜素，鳄梨可以对抗自由基。 它还可以保护皮肤免受环境伤害（寒冷、阳光），这使其成为一种极好的天然抗衰老产品。
- 含有维生素 C：除了抗氧化特性和类胡萝卜素的特性外，维生素 C 对产生弹性蛋白和胶原蛋白是必不可少的——这些元素将我们的皮肤结构结合在一起。
- 含有维生素E：另一种抗氧化剂，与立即使用的维生素C不同，它可以储存在体内。 除了延缓皮肤老化，一些研究表明，维生素 E 可以保护皮肤免受有害的太阳辐射。
- 润肤和保湿：高含量的油酸有助于保持皮肤表皮层的水分，从而使其更柔软。 更具体地说，omega-9 与受损皮肤细胞的再生有关。
对于任何美容护理爱好者来说，没有什么比面膜、磨砂膏和面霜更好的方法来对抗干燥的皮肤、对抗衰老和皱纹的出现。
这种水果对所有皮肤类型都有好处，因为它对敏感皮肤有舒缓作用，对成熟皮肤具有抗氧化特性，并调节油性皮肤的皮脂。
